Maracujá

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maracuja

Sempre ouvir falar desde pequena, que quando alguém estava nervoso, que era pra tomar um chá de maracujá pra acalmar, mas será que isso funciona mesmo ou é só crendice popular? Fui procurar saber sobre os benefícios dessa fruta e aí vai a lista do que descobri:

   Sedativo, anti-espasmódica, tranquilizante. É um calmante eficaz, usado nas excitações nervosas. Diminui a ansiedade e a tensão e é diurético. Pode ser usado como chá das folhas ou como tintura, é  auxiliar do sono, mas não vicia. As propriedades anti-espasmódicas e tranquilizantes do maracujá, são indicadas para câimbras e ele também reduz a pressão sanguínea.

   É, Parece que o benefício do maracujá não é lenda.

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